Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 35,49g | Carb: 105,17g.
Colazione: Kapal Api Kopi Less Sugar. Pranzo: Beef (Lean and Fat Eaten), Edo Ikan Olahan Chikuwa, Kobe Boncabe, B.J. Bawang Merah Goreng, Pepes Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Fruit Yogurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener) . Snacks/Altro: Sosro Teh Botol Sosro Original. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arsha_v
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