Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 68,93g | Carb: 149,08g.
Pranzo: Shirataki Mie Basah Matang, Sambal Matah, Sambal Goreng Kentang, Tempe Bacem, Gudeg, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Ceker, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DinaDestri17
|