Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 66,69g | Carb: 96,75g.
Colazione: Costco 半熟迷你麵包, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包, 卜蜂 去骨雞腿肉. Cena: 統一生機 亞麻仁海鹽蘇打餅, 全聯 奶蓋紅玉波士頓蛋糕, 燒鴨, 龍鬚菜, 苦瓜炒蛋. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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