Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2010
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1142 kcal
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Gras: 46,63g | Prot: 59,54g | Carb: 41,16g.
Colazione: sweet n low, black coffee, french vanilla sugar free creamer, atkins milk chocolate delight shake. Pranzo: bottle water, swiss cheese, bologna, chicken broth. Cena: beef stock, carrots, green peas. Snacks/Altro: wine, jello gelatin, diet rite cola, water, mac's pork cracklins. Di più...
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3249 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Tennis - 25 minuti, Bowling - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavori domestici - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibcarriesmom
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