Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
626 kcal
|
Gras: 18,43g | Prot: 49,01g | Carb: 61,93g.
Colazione: Nasi Goreng. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Tahu Kukus, Ikan Panggang. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitriariskiutami
|