Diario di ericaher, 20 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
63 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

956 kcal Gras: 50,13g | Prot: 58,65g | Carb: 74,11g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds) , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Toasted Bread, Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) . Cena: Toasted Bread, Cheddar Cheese , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mackerel, Celery , Cucumber (with Peel) , Boiled Egg, Tomatoes. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds) , Fresh Lime Juice. Di più...
2133 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore, Lavare i Piatti - 4 ore, Doccia - 15 minuti, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ericaher


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