Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 73,00g | Prot: 84,34g | Carb: 158,54g.
Colazione: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Лента Хлеб Идеальная Фигура, Клубника, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Капучино. Pranzo: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Салат Витаминный, Свинина Тушеная. Cena: Нектарин, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Капучино, Вафли Творожные, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Snacks/Altro: Вафли Творожные, Черная Смородина, Нектарин, Капучино, Био Баланс Биойогурт, Творог 9%, Кузя Мороженое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bespam_ed
|