Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 50,93g | Prot: 74,18g | Carb: 93,55g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бухта Изобилия Фарш Трески, Яйцо. Pranzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Баклажан, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Бухта Изобилия Фарш Трески. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lol777777lol
|