Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2010
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 70,57g | Carb: 283,27g.
Colazione: grapes, banana, country crock, sara lee soft and smooth. Pranzo: deli creations steakhouse , baked cheetos. Cena: freschetta pepporoni pizza, Freschetta Pepporoni Pizza. Snacks/Altro: apple juice, teaspoon sugar. Di più...
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2994 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Esercizio alla macchina (veloce) - 15 minuti, Burpee - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ericd792007
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