Diario di Alyo_nka, 16 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
65 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 34,96g | Prot: 51,61g | Carb: 113,11g.   Colazione: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo:  Сметана ,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Гречка Отварная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное . Di più...
1795 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alyo_nka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.