Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2507 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 226,47g | Carb: 304,24g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Frutap Leite Fermentado, Canjica, Panco Pão de Milho, DIA Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída Patinho. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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