Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 62,74g | Carb: 86,77g.
Colazione: Чай с Сахаром. Pranzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Черника. Cena: FIT-Rx Casein Шоколадная Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|