Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 67,75g | Carb: 100,87g.
Colazione: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pranzo: BJ's Rainier Cherries, BJ's Chopped Peppers & Onions, Provolone Cheese , Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. Cena: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pam deal
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