Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 138,30g | Carb: 117,57g.
Colazione: Myprotein Изолят, Черная Смородина, Груша, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рибай Стейк. Cena: Рибай Стейк. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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