Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 58,59g | Carb: 192,12g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Yoğurt. Pranzo: Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Efsane Baldo Pirinç, Dost Ayran. Cena: Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi . Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Kremalı Buzlu Kahve. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tombik.77
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