Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2388 kcal
|
Gras: 37,97g | Prot: 88,45g | Carb: 176,13g.
Colazione: Молочная Речка Молоко 2,5%, Zero Сироп Тоффи, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Teabreeze Семена Чиа. Pranzo: Kikkoman Соус Соевый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Vитамин Летняя Смесь. Cena: SPAR Суши Ассорти, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh_std
|