Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 68,81g | Prot: 61,87g | Carb: 67,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Голландский, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Cena: Сосиски Молочные, Окей Овощная Шаурма . Snacks/Altro: Красные Вишни, Вареное Яйцо, Арбуз, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|