Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 88,47g | Prot: 151,46g | Carb: 208,89g.
Colazione: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Milbona Yogurt Bianco, Venchi Cioccolato 100%, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Milbona Mozzarella Skyrella , Cetriolo (senza Buccia), Consilia Tonno al Naturale, Select Farro Perlato. Cena: Osella Robiola, Baule Volante Farina Integrale di Avena, Venchi Cioccolato 100%, Prosciutto Cotto, Contorno Caponata di Melanzane, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Kiwi, Life Noci Pecan Sgusciate , Wasa Fit, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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