Diario di isa181280, 17 lug 20

diese Woche nicht aufgepasst 😭
90,6 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1312 kcal Gras: 64,72g | Prot: 71,28g | Carb: 106,45g.   Colazione:  Marmeladen und Eingemachtes,  Milchkaffee,  Rauchfleisch, Lidl Vollkorntoast (25g),  Margarine. Pranzo:  Weizenbrötchen,  Aioli,  Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen),  Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Cena: Milbona Creme Joghurt Stracciatella. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isa181280


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