Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 87,31g | Prot: 74,46g | Carb: 189,57g.
Colazione: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, ARO Масло Подсолнечное. Pranzo: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Картошка Вареная, Бризоль. Cena: Помидоры, Куриные Отбивные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Impresso Конфеты Шоколадные. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romanga_jir
|