Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 84,69g | Prot: 87,71g | Carb: 147,85g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец, Индейка, Milbona Edam, Жареное Яйцо. Pranzo: Кетчуп, Белый Хлеб, Фаршированный Перец, Гречка Отварная. Cena: Майонез, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Капучино, Papadopoulos Caprice, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Αιμιλια
|