Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 111,24g | Carb: 93,76g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Eroski Aguacate , Tomates Cherry, Huevo, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Pranzo: Garbanzos Cocidos, Champiñones, Pimiento Rojo, Cebollas Dulces, Ternera, Arroz Integral. Snacks/Altro: Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Proteico. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anor1980
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