Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 83,90g | Prot: 144,98g | Carb: 217,00g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Изюм (без Косточек), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Сырники. Cena: Шаурма с Курицей. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di karpov718
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