Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 64,77g | Carb: 123,62g.
Colazione: Черешня, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Сыр Сулугуни, Сметана 20%. Pranzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Апероль Шприц, Запеченная или Жареная Камбала, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Cena: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Вино Красное Сухое, Черешня, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная . Snacks/Altro: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuzzamia
|