Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 55,83g | Prot: 38,54g | Carb: 96,94g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Овощное Рагу. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Арбуз, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Зульфия2701
|