Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 80,88g | Prot: 115,49g | Carb: 133,43g.
Colazione: Bulk Nutrients Protein Matrix, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: South Cape Spring Onion & Chive Cream Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Tangerines (Mandarin Oranges), Bruschetta, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab. Cena: White Sauce, Corned Beef (Lean Only Eaten), Cauliflower, Pumpkin. Snacks/Altro: Carrot Cake with Icing, Bulk Nutrients Whey Hot Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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