Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2010
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 115,50g | Carb: 214,27g.
Colazione: all natural fully cooked turkey sausage, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Vinegar, Vegetable Oil, Big Salad with Grilled Chicken. Cena: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Cabernet Sauvignon Wine, Red Thai-Style Chicken Curry with Rice. Snacks/Altro: Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Attain Milk Chocolate Shake. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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