Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 46,30g | Carb: 135,87g.
Colazione: Jagung Rebus. Pranzo: Tumis Buncis, Tempe, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Jeruk. Snacks/Altro: Sawi, Garam, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Telur, Kwetiau. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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