Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 102,86g | Prot: 154,60g | Carb: 37,50g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Вишня, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица. Cena: Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Велком Сосиски Докторские, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Вишневый, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|