Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 87,82g | Carb: 247,78g.
Colazione: Перекресток Персик, Арахис, Огурец (с Кожурой), Good Day Капучино, Форель Слабосоленая, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Кабачковые Блины. Pranzo: Fix Price Гранатовый Сок, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Умалат Сыр Адыгейский, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Дивный Сад Сок Яблочный, Рис Отварной. Snacks/Altro: Дивный Сад Сок Яблочный, Рафинад, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Дивный Сад Сок Яблочный. Di più...
|
|
2067 kcal
|
Esercizio:
косить траву - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|