Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 69,29g | Prot: 48,31g | Carb: 169,79g.
Colazione: Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Миланская, Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой. Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bounty Bounty , Адреналин Раш Адреналин Раш. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Катеринка@
|