Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 91,10g | Carb: 83,91g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Крымская Коровка Плавленый Сыр , Ржаной Хлеб, Гречка, Куриный Фарш. Cena: Салат с Крабовыми Палочками, Куриное Филе. Snacks/Altro: Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|