Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 111,14g | Prot: 74,61g | Carb: 156,93g.
Colazione: Munkkirinkilät, Kivikylän Kotipalvaamo Gluteeniton Palvarin Lihapyörykkä, Ruisleipä, Tomaatit, Lidl Pekoni 3-Pack, Kahvi, Valio Arki Juusto, Valio Normaalisuolainen Voi. Pranzo: Fazer Mustikkapiirakka, Pirkka Meetvursti, Kahvi, Voi, Oululainen Ruislimppu. Cena: Felix Suolakurkku, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tomaatit, Fazer Amica Paistettua Lohta, Paistettu Peruna. Snacks/Altro: Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Lidl Pekoni 3-Pack, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kantolan Suklaa Kaurakeksi (13,2g), Kahvi. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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