Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 60,57g | Carb: 188,47g.
Colazione: Motta Buondi Albicocca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Mozzarella di Bufala, Patata Bollita. Cena: Megic Pizza Pizza Capricciosa, Crocchette di Patate. Snacks/Altro: Anguria, Olive Verdi. Di più...
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317 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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