Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 170,14g | Carb: 170,31g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Сливочное Масло, Сироп, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Сгущенка, Сырники диет творог. Pranzo: Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Приготовленная Морковь, Мираторг Оссо Буко. Cena: Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Гречневый Суп, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Оладьи, Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|