Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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115 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2594 kcal
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Gras: 132,90g | Prot: 92,14g | Carb: 222,34g.
Pranzo: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Eisbergsalat, Käsespätzle. Cena: Edeka Serrano Schinken, Salami, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Mars Celebrations (10g), Mönchshof Naturradler. Di più...
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2965 kcal
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Esercizio:
Schrittzähler - 47 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 14 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kinzigpirat
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