Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 122,45g | Carb: 198,94g.
Colazione: Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель, Lindt Горький Шоколад 85%. Pranzo: Чай с Молоком, Нектарины, Томское Молоко Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Банан. Cena: Лазанья с Мясом. Snacks/Altro: Лазанья с Мясом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shatty248
|