Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 87,72g | Carb: 84,53g.
Colazione: Сыр Российский, Лаваш, Вареное Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 18%, Dr Dias Отруби Кукурузные , Куриное Филе на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Хлеб Черный, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Altro: Арбуз, Клубника, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|