Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 78,86g | Prot: 69,72g | Carb: 220,21g.
Colazione: Fuji Apples, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Squid, Yellow Sweet Corn, White Rice. Snacks/Altro: Morin Selai Kacang, Nextar Nastar, Bakwan, Whole Milk Chocolate Milk, V-Soy Multi-Grain Soya Bean, Roma Wafer Choco Blast, Rojak, Rojak, Soyjoy Crispy White Macadamia. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flowphiaaa
|