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here you go 😁. the gift of rest he he
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 48,73g | Carb: 88,79g.
Colazione: Olive Oil, Tesco Wholemeal Bread, Fried Egg with Fat. Pranzo: Aldi White Chocolate . Cena: White Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel). Di più...
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2065 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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