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Saí do 90 😅
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 55,07g | Carb: 84,93g.
Colazione: Boa Mão Pão Low Carb, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana Nanica, Tirolez Queijo Minas sem Lactose. Cena: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Baden Baden Cerveja Weiss, Bimbo Rap10 Integral, Abobrinha, Ovo. Snacks/Altro: Gold & Ko Musa 70% Zero Açúcar , Gold & Ko Chocolate 70%, Amêndoas, Chocolife Loov Branco, Essential Nutrition Chocolift, Moo Iogurte & Mel . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vamlima
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