Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 125,50g | Prot: 82,84g | Carb: 35,86g.
Colazione: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Американо, Кальмар Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хороший Вкус Грудинка Столичная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Pranzo: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Магнит Сыр Голландский 45%, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Запеканка Кабачки с Фаршем, Сыром, Яйцом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKandy
|