Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 81,80g | Prot: 68,55g | Carb: 25,66g.
Colazione: Queso Gouda o Edam, Rebanadas de Jamón, Aguacate, Huevo Revuelto. Pranzo: Aceite de Oliva, Mavesa Mayonesa, Huevo Cocido, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Zanahoria, Papa. Snacks/Altro: Café con Leche. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariale2679
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