Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 30,60g | Prot: 153,92g | Carb: 261,64g.
Colazione: Sun World Black Seedless Grapes , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Pecan Nuts , Bananas . Pranzo: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Carrots, Zucchini, Skinless Chicken Breast, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. Snacks/Altro: Bananas. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biggungun
|