Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 54,36g | Carb: 90,75g.
Colazione: Coles Hash Browns, Bacon, Egg. Spuntino Mattutino: Bananas , Macro Brazil Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Australia's Own Organic Almond Milk, Espresso Coffee. Cena: Chicken Breast, Coles Soda Water, Green Hot Chilli Peppers , Mature Onions, Vodka, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). Snacks/Altro: Mayver's Dark Roasted Peanut Butter. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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