Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 29,98g | Carb: 115,42g.
Colazione: 香蕉, 凉拌黄瓜, 煮鸡蛋, 大饼. Pranzo: 糖粉小蛋糕（低脂）, 桃子, 油条, 香肠, 鱼豆腐, 牛肉, 凉粉. Snacks/Altro: 杏仁. Di più...
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2223 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Arc Trainer - 1 ora e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 13 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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