Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 41,54g | Prot: 46,59g | Carb: 151,76g.
Pranzo: Conad Finette con Emmental, Montebovi Bauletto Integrale, Zucchine Cotte, Penne, Polpette di Manzo. Cena: Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio. Di più...
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528 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nike70
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