Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 83,23g | Prot: 106,32g | Carb: 163,52g.
Colazione: Шашлык из Свинины, АТБ Арахис, Яйцо, Белый Хлеб. Pranzo: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: лазанья, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой. Snacks/Altro: Лимо Морозиво Ескімл Пломбір в Шоколадній Глазурі, Персики. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kakitat
|