Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 74,97g | Prot: 73,17g | Carb: 108,76g.
Colazione: Heidelbeeren, Edeka Kokosnussmilch, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Pranzo: Wassermelone, Extaler Aktiv Schorle Birne-Pflaume, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Rindfleisch, Herta Knacki Geflügelwürstchen. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jamila Viola
|