Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 62,57g | Prot: 73,80g | Carb: 142,06g.
Colazione: NAUTRO Арахисовая Паста №1, Зеленая Фасоль (Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kepler_q
|